喜欢一个人呆着，喜欢玩手机
健康咨询描述： 就是喜欢一个人；手机不离手；睡眠差，就是不到凌晨根本睡不着；自卑，情商低，什么事都憋在心里，自己慢慢消化，消化不完就忍着，有时会情绪崩溃；和家里相处的感觉不是太好. 我每天都是带着假笑面具上学，或许在别人眼里我是一个健康的孩子，其实并不是；而且我经常会想很多很多事，都是那些不好的方面，我不想往那方面想了可我的心根本不听使唤，我有想过zs但又怕家人情绪崩溃，所以就一直忍着…… 而且我就总是怀疑我得抑郁症，所以我想想你们求助！谢谢！！
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儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题，儿童青少年心理生理发育不够成熟，情绪不稳定或者心情低落。主要是受各种社会心理因素或者是生理因素的影响。轻度患儿通过心理调节或者心理疏导逐渐缓解。如果严重影响到睡眠学习，需要引起家人、学校的重视，从儿童的心理健康出发，需要及时就诊。
家长不接受怎么办？
需加强亲子间沟通，需要更多理解
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现有抑郁症的症状，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科进行治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多与家人同学进行沟通交流，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节和治疗一定会好起来的。
可是我的家长……
无论到什么时候父母都是你最亲近的人，有事情一定要及时与父母沟通。
我的家长应该不会的……
不要这样想，如果不想让家人知道，可以自己先进行调节，一定要学会调整自己的心情。
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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