您现在的情况看,15岁的少女身体正处于生长发育阶段的,卵巢的发育和子宫内膜的发育还不是特别完善的,出现月经不规律不正常现象也是可以接受的,随着年龄的增长,月经逐渐会呈现规律性的。在日常生活中要注意腹部保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激,寒凉的食物,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜的。
我子宫膜很薄
平常要注意休息,避免熬夜,避免做过于剧烈的运动,注意保温,避免下体着凉的,避免摄入辛辣刺激寒凉的食物。
现在你的年龄比较小,卵巢功能不是太健全,出现这样的情况不用特殊处理的,注意好的生活习惯就可以了。平时可以多进食营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。平时保持愉快的心情,不要有压力,减少一些刺激性的因素。顺其自然的等待月经来潮就可以了。
来潮是啥意思?
就是月经来
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