高血压应注意哪些饮食？

保密 | 0个月 2021-04-06 16:46:54 2人回复来自

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2021-04-06 16:58:22 我要投诉

      指导意见：
      高血压病人需要戒烟戒酒，注意清淡饮食，低盐低脂饮食，别吃太油腻辛辣刺激的食物，别吃动物内脏。再就是适当运动，肥胖患者需要减肥，保持体重正常范围。海鲜酒类尽量少吃。

韩文丽太原市中心医院副主任医师擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛帮助网友：71213

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2021-04-06 17:01:37 我要投诉

你好，如果有高血压病，建议平时低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏。另外做好血压的监测，在医生的指导下规律服用降血压药物，把血压控制在基本正常范围内，可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，有利于血压的控制，另外也可以吃蛋白质类的食物，比如牛奶，适量的瘦肉，鸡蛋。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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