你感觉心里不舒服很压抑,别人骂你你不说,像这种情况肯定会不舒服呀,别人骂你要找到引起被别人骂的原因,如果并不怨自己,那就要据理力争,要给他解释清楚,而且告诉他骂人是犯法的,也可以起诉他的。但是首先自己要把自己该做的事情做好。
我也不知道他们怎么会骂我,反正我就是脾气暴躁,心情不好
你可能你的脾气暴躁很容易得罪人,所以别人可能对你有误解吗?你像这种情况遇到问题要冷静理性,学会与别人沟通交流。换个角度去考虑。
病情分析:
是什么让你能够做到别人骂你,而你还不说的呢?这样的感觉给你的生活带来了什么样的影响?
指导意见:
其实人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面,那么情绪就会低落,所以可以试着去调整自己的想法积极向上一些或者中性一些,多去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
他们就无缘无故的骂,并且把我的情绪带的都不好了,我每天都感觉在一个很压力的地方上学,难受,就是难受,不知道为什么
能理解你的心情,所以你要学会排解,如果无视它,不去理会,那就真的就"百毒不侵"了!所以你需要做的就是强大自己的内心!
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