有问必答网心理健康科抑郁 → 有点暴饮暴食,心里压力大

有点暴饮暴食,心里压力大

女 | 20岁 2021-04-13 18:12:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 感觉是厌食症,还有点抑郁,学习也没精神,喜欢呆在家里,和家里人关系也处理不好,

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张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2021-04-14 08:48:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,考虑你有抑郁症倾向.抑郁症的表现就是情绪持续低落,对任何事都没有兴趣,悲观失望,自卑感强,不愿意和别人沟通交流,伴有失眠,食欲不振或者暴食等症状。
      指导意见:
      你表叔的情况考虑你目前属于轻度抑郁症.祝抑郁症不需要药物治疗,通过自我调节或者心理治疗就可以缓解症状.平时多锻炼身体,多户外运动,心中的苦恼要多向家人和朋友倾诉出来,不要自己一个人默默承受,也不要自己一个人长时间呆在家里。
      

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-04-14 08:51:57 我要投诉

      病情分析:
      上午好,暴饮暴食是进食障碍,也可能是抑郁症的症状表现之一,或者二者常共病。各种压力,性格敏感,缺乏安全感和自信心,家庭环境,情感矛盾等是诱发因素。
      指导意见:
      要多与家人,朋友同学聊聊,一个人呆着会进一步加重病情,规划一下自己的时间,把学习,娱乐,运动,社交的时间搭配一下,明确目标和方向,避免杂乱无章和漫无目的。
      要和家里人说一下自己的情况,尽快去医院看一下精神科门诊,目前的情况需要服药治疗调理。
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-04-14 08:55:09 我要投诉

      病情分析:
      待在家里会让你有什么样的感受?这样的感受如何陪伴你的成长?其实人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面,那么情绪就会低落。
      指导意见:
      所以可以试着去调整自己的想法积极向上,多去想好的方面,去关注积极的部分,先让自己的情绪积极起来。然后再慢慢去培养自己的兴趣爱好来丰富自己的生活。
      
      以上是对“有点暴饮暴食,心里压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-04-14 09:22:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己感觉有厌食症,还有点抑郁,学习没有精神,喜欢呆在家里面,考虑是经历太多事情出现抑郁症倾向。
      指导意见:
      建议到最近正规医疗机构心里科进一步进行咨询检查,确诊以后在专家指导下选择治疗方案,平时遇到事情应该多和家人沟通交流,多选择自己感兴趣事情做转移注意力,有自信心和勇气,积极配合心理专家的指导治疗。
      

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