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有问必答网 → 营养保健科 → 加工肉类食品吃了会有哪些危害？

加工肉类食品吃了会有哪些危害？

女 | 0个月 2021-04-19 17:08:31 1人回复来自北京市

健康咨询描述：加工肉类食品吃了会有哪些危害？

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伏沭滨临沂市人民医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断，保守治疗，微创介入治疗。帮助网友：61624

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2021-04-23 07:59:16 我要投诉

您好，一般经过加工的肉类食品盐的含量较多，还可能还有食品添加剂的超标，盐的含量多的话，可能导致高血压高血脂等，建议日常不要过多食用，生活中要养成良好的饮食习惯，可以适当的吃一些新鲜的水果，蔬菜，鸡蛋牛奶，新鲜的鱼虾等肉类食物，做到膳食多样化，营养均衡！

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