高血压患者要注意经常测量血压,按照主治医师的医嘱规律的服用降压药物,不得擅自更改药物剂量。避免情志刺激、过度劳累,注意休息不要熬夜,饮食起居要有规律。避免高盐饮食、高脂肪饮食,少吃肥肉、动物内脏及油炸食品。避免辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。
你好,根据你说的这个情况,对于高血压的患者需要饮食方面多加注意,比如低盐低脂肪饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃动物的内脏肥肉等等,再就是平时注意休息,避免劳累,少熬夜,养成良好的作息习惯,戒烟戒酒等等,按时服用降压药物,希望我的解释能够满意。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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