吃减肥餐会发胖吗

保密 | 0个月 2021-04-20 20:29:11 2人回复来自

健康咨询描述：吃减肥餐会发胖吗

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吃减肥餐一般是不会发胖的。肥胖的人一定要控制好体重，吃减肥餐虽然不容易发胖，但是体重也不容易降下来，平时一定要多锻炼身体，增强运动强度，这样体重就能逐渐下降。

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2021-04-20 20:53:53 我要投诉

吃减肥餐正常规律饮食是不会出现发胖的，因为减肥餐一般情况下都是低脂的，能够保证身体营养的充足摄入，但是不会出现肥胖的情况，同时要适当的锻炼，要多喝温水，增强代谢。

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