如何改善拉长生理周期
健康咨询描述： 生理周期太短颜色发黑，中医说气血不足肾虚，吃了小一个月乌鸡白凤丸，这次生理期比预计时间又提前了，周期持续十九天，血色正常，请问如何改善生理周期，恢复正常二十多天那种？
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病情分析：
根据您描述，主要是经期缩短，月经提前，与气血亏虚，肾气不足等都有关系。
指导意见：
调理月经周期可以选择周期疗法，即在月经期，月经前期，月经后都服用相应汤药治疗调理。
分别应该吃什么调理呢？想起来昨晚吃了份炒酸奶，其他时候都没吃过冷的，和这个也有关系吗？
一次食用冷的不足以影响病情，汤药需要根据舌苔，脉象在门诊开汤药，中成药没有很对证。
你好，这个情况主要是考虑月经先期的问题的，这个情况的话，考虑与脾胃不和以及瘀血内阻有关系的，这个可以去医院进一步检查看看的，同时这个也需要使用复方益母草膏活血化瘀治疗，不吃辛辣刺激食物就可以的，同时这个也需要多喝水看看就可以的。
生理期期间就可以去检查吗？具体应该做哪些检查？谢谢
这个情况的话，可以过了生理期就可以的，一般多喝水就可以的。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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