今天晚上在跑步不知道地上有没有屎
健康咨询描述： 医生请问一下，今天晚上我在公路上跑步，地上有一滩不知道是不是屎的东西，当时我手上拿着手机，跑过以后我就回头看了一下，就没有管他，回到家，现在在床上才想起来也没洗澡，万一我鞋子踩到了，屎在我鞋子上，跑起来溅到了裤子上，溅到了我的手机上，我上床的时候衣服裤子就放在床上，床也污染了，手机也污染了，我现在还在玩呢，怎么办，我有强迫症，我也不确定是不是屎，反正我现在就一直再想这件事，感觉这个房间沙发都被污染了，控制不住自己一直在想
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医生回复区
病情分析：
您好，据您所述的情况当前有具体的事件，尤其是自我敏感的性格，在没有自我的视觉很好的肯定是很容易产生有胡思乱想，也多是自我有过印痕效应或者是受周边群体环境的影响而导致当前比较严重的强迫思维存在，不排除有异常的心理行为导致。
指导意见：
本身现在在公众场合出现这样污渍的地面，也是不常见的，另外自己的脚底如果有接触到是会有明确的异物感或者是比较恶臭的，如果是见落到裤子上也会有肉眼可见的污迹。也许由于自我偶然事件不能很好的认知而加重自己的负面情绪化。自我进行正常的清洁及消除顾虑
我鞋底没有明显的东西，手机也没有味道，裤子因为是黑色的看不出来怎么办
如果是黑色上面沾有污迹，也会有僵硬感以及有泛黄。
病情分析：
看了你上面描述的情况，遇到这种事情确实会让人心里有些纠结。假若你不放心可以把想到的地方检查一下，这样可以让自己放心。
指导意见：
如果你检查过后心里还不安稳，那就只能说是你心里有些强迫思维了。对于强迫思维，要多想想这样思考有没有必要。
病情分析：
就像你提到的这件事情来看，因为你的这种强迫的行为给你造成的这种认识上的一种固执的认识
指导意见：
实际上这件事情非常简单，我们穿的鞋，如果真的踩上这样的污染物的话，鞋底上都会有这种相应的印记，双侧鞋底不会同时踩在上面的，对比一下鞋底及时可以的。
以上是对“今天晚上在跑步不知道地上有没有屎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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