我自己都不知道，就想一个人呆着

      目前表现一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者心情低落。可能存在一定的精神心理因素，例如各种压力或者环境因素的影响。同时可能与个性有关。轻者通过心理调节逐渐缓解，严重者如果影响到睡眠或者正常的工作、生活，则需要一定的心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好姑娘，你描述的情况呢还是太少了提供的资料，不过从你这简短的描述来看，你的这种状况可能涉及到。一个人内在的抑郁及焦虑的状态。当然具体以哪一种为重要主要的表现，那需要对你的情况进一步仔细的了解。
      指导意见：
      我们通常认为这种状况还是与一个人内在的精神结构的人格部分与结构，可能是有着某种紧密联系的。所以呢，如果你觉得这方面对你的影响比较大，建议你到当地的专业机构一定要去进一步的明确这个问题。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己感觉心累，什么事情都提不起兴趣，情绪冲动时候想拿刀砍人，考虑是抑郁躁狂症倾向的。
      指导意见：
      首先应该到正规医疗机构心理咨询科或精神科进行咨询检查根据自己病情在专家指导下选择治疗方案，应该有自信心和勇气，把心里面压抑倾诉出来，遇到事情多和家人朋友沟通交流积极配合心理医生的指导治疗。
      
      以上是对“我自己都不知道，就想一个人呆着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！