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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-04-25 10:51:33
一般情况下，只要吃得少，就不会长胖。但是如果是减肥，那么在减肥期间，一天只能吃7成饱。如果超过了7成，必须要加大运动量才行。同时，绝食是不可以的，因为绝食减肥的副作用很大，所以减肥可以少吃，但是不能不吃。
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