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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-04-26 16:32:46
瓶颈期是体内代谢在调整的一个信号，即使减肥遇到瓶颈期也建议不要灰心，继续维持一个健康的饮食及体育锻炼，如果可以在饮食条件及时间条件允许，在平静期适量的增加运动来打破平静期的代谢平衡，可以收到一个体重下降的明显改善
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