应该是睡眠质量不好引起的,不要太担心,合理的安排作息时间,避免熬夜,症状就会有所改善,如果经常出现是由于脑供血不足,血压不稳定,贫血或者是心律失常导致的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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