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苹果醋片减肥吗？

保密 | 0个月 2021-05-01 18:53:36 2人回复来自

健康咨询描述：苹果醋片减肥吗？

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2021-05-01 20:48:17 我要投诉

减肥的话还是见您通过运动进行减肥，这样也是最健康最科学的减肥方式，平时饮食也一定要控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激油腻性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。

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2021-05-01 20:48:35 我要投诉

少量的服用，对于减肥会有一定的帮助，减肥期间一定要注意营养物质的合理均衡，可以多吃新鲜的蔬菜，主食尽量以粗粮为主，这样对于减肥是很有帮助的，能够保证身体的健康