你好,根据你描述的这个情况,如果孩子体重大,身高矮的话,那么这种情况最好是能够多到户外运动,并且要控制饮食,不要吃的太多,这种情况必须要多增加运动,增加身体的代谢,才能够促进骨骼的发育,并且减肥
饮食方面更要注意,饮食不当,也是导致孩子肥胖的元凶。所以,在孩子减肥期间,要控制孩子的饮食,让孩子多食用含纤维高的食物,同时注意蛋白质等矿物质的摄入,养成饮食均衡的好习惯。
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