感冒频繁如何预防

保密 | 0个月 2021-05-09 06:23:48 2人回复来自

健康咨询描述：感冒频繁如何预防

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2021-05-09 06:37:43 我要投诉

感冒频繁这种症状，有可能是一个机体免疫功能低下而导致的建议，平时要增加营养，提高机体的免疫力，增加体育锻炼，多运动，饮食要规律卫生，不要吃生冷刺激性的食物，营养要均衡丰富多样化

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2021-05-09 06:34:13 我要投诉

频繁出现感冒通常是由于身体抵抗力比较弱，可能是由于体内缺乏微量元素导致的，建议您多吃一些新鲜蔬菜和水果，多锻炼身体提高身体的抵抗力，也可以通过食疗和中药来调理身体。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

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