高血压的人群主要是按时用血压剂测量血压情况。定期观测血压的水平,如果血压值e增高,说明降压药物的降压效果不是很理想,可以换用其他种类的降压药物或是两种降压药物联合使用。
你好,根据您说的这个情况,减少钠盐的摄入,减少烹调用盐,每人每日的食盐量不超过6克,每日食用新鲜的蔬菜和水果,少吃或不吃肥肉和动物内脏,并减少食用油的摄入,平时生活中注意低盐低脂饮食,避免油腻性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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