睡眠不足，不踏实经常哭闹

      病情分析：
      你这种情况可能是由于自己的紧张和焦虑的情绪，造成睡眠质量不好，要注意让自己放松自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感。
      指导意见：
      平时要注意多做做运动，多想一些开心的事，运动可以释放内心的压力，也可以让自己情绪保持，更能促进自己睡眠质量提高。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如疾病影响、体内缺少微量元素、过于疲劳、受到惊吓或刺激、不良的生活习惯影响等。
      指导意见：
      建议家长带孩子去医院做个微量元素检测，看看是否缺乏，如果缺乏，在医生的指导下合理进行补充。另外，平时也要多关注孩子的情绪状态，避免他白天玩得过于疲劳或过于兴奋，给他营造良好的睡眠氛围，让他养成好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，孩子夜里睡眠不足，经常哭闹，如果在睡眠中头部出汗比较多，并且后脑勺有斑秃，可能属于缺乏微量元素所致。再就是可能与趴着睡觉的姿势导致呼吸道不通畅，也是引起夜间容易哭闹的原因。
      指导意见：
      建议要带宝宝去医院儿科门诊检查微量元素，以便根据检查的结果进行适量的补充。并且让孩子多到户外玩耍，多接触阳光浴，有利于钙的吸吸收。
      
      以上是对“睡眠不足，不踏实经常哭闹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！