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干柠檬片加冰糖泡水的坏处

女 | 19岁 悬赏3个健康币 2021-05-19 22:48:23 3人回复 来自

健康咨询描述: ,喝了大约一个月的干柠檬泡水,太酸了所以用了冰糖,但是怕糖分太高,而且听说不能天天喝,想知道能不能干柠檬片加冰糖泡水一周喝一次行不行,不想摄入太多糖分

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李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2021-05-19 23:00:36 我要投诉

      如果想要减肥的话,单纯的应用干柠檬片加冰糖是不能够达到目的的。所以在日常生活中,还是要适当的加强体育锻炼,合理的控制体重的同时,也要养成良好的饮食规律,适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
      

任运江
任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 帮助网友:53779称赞:1
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2021-05-19 23:04:09 我要投诉

      我觉得这个东西你吃的太多,对于你的这个胃肠道这方面影响因素相对来说还是比较偏大一些的,所以说我建议你还是需要注意去看一看,有针对性的去做一下这方面的调整,看一看他的这个具体情况是怎么样的。
      

谢军平
谢军平 开封市中心医院   主任药师 擅长: 药事管理、临床合理用药评价、用药咨询、治疗药物的血 帮助网友:22257称赞:3
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2021-05-19 22:55:18 我要投诉

      你平时喜欢泡柠檬片喝水,柠檬里边含有的柠檬酸酸味比较大,所以很多人都喜欢加一些白糖或者是冰糖来矫味。如果一周喝一次的话,对身体健康没有什么影响。一次放冰糖量不要太多。
      
      以上是对“干柠檬片加冰糖泡水的坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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