纳豆要吃熟的吗？

女 | 0个月 2021-05-28 07:17:00 2人回复来自

健康咨询描述：纳豆要吃熟的吗？

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2021-05-28 21:29:54 我要投诉

纳豆本身就是用熟黄豆制作的，纳豆可以不加热直接吃，这种物质不耐了，加热到70度左右就会消失，所以生吃就可以，可以和米饭一起蒸一下，也可以直接以水果混合吃。

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2021-05-28 17:04:11 我要投诉

      指导意见：
      纳豆的正确吃法一般常见有直接食用，另外还可以将纳豆加上酱油搅拌至丝状物，和白米饭同吃；还可以将纳豆和砂糖混合食用或是将其加上蛋黄酱搅拌食用，或是加上日式芥末搅拌至丝状食用。

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