脚后跟轻度骨刺，半年左右

      脚后跟出现骨刺，如果疼痛不严重，建议平时穿软底、舒适的鞋子，避免长时间站立走路，可以每天晚上用热水泡脚，促进局部血液循环，疼痛症状就会明显减轻。如果足跟部疼痛严重，就需要采取局部封闭治疗。
      

      你好，根据你描述的情况，跟骨刺不严重，现在患处的疼痛主要考虑是足底筋膜止点炎，多是由于你平时穿鞋硬底鞋，或者是经常负重行走挤压刺激引起，建议你减少足部负重量，平时穿软底、宽松舒适的鞋子，局部可以涂抹扶他林软膏，一天2~3次，也可以做一些微波射频的理疗的方法治疗，如果症状缓解不明显，也可以行封闭针或者是小针刀的治疗。
      

      跟骨骨刺的治疗，除了打臭氧之外，也可以口服止痛药物了治疗。如果你跟骨刺疼痛影响走路，建议可以进行臭氧治疗，如果症状较轻，可以口服止痛类药如布洛芬缓释胶囊等。患者平时穿较厚的软底鞋可减轻疼痛。
      
      以上是对“脚后跟轻度骨刺，半年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你现在一活动就有疼痛的情况下，可以进行臭氧治疗，可以帮助缓解症状稳定情，平常要注意，不要长时间站立，不要过多的行走，如果你要更好的治疗办法，就是进行手术切除。
      

      跟骨处骨刺形成是引起足跟部疼痛的常见于原因之一。对于这种情况除了局部予以臭氧治疗外，还可以进行封闭或小针刀等治疗，口服非甾体类止痛药物，中药泡脚及按摩等其他方法治疗。平时避免久站久行，避免穿薄底硬底的鞋子。