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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-06-02 12:31:55
指导意见：
通过运动瘦身还是非常可取的，效果不错，而且没有副作用。跳绳对于瘦腿效果很好的，建议你每天坚持20分钟，一般一个月坚持下来就比较明显了。减肥重在坚持
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