心率问题，我正常的心率是80。
健康咨询描述： 您好，我正常的心率是80。一打瞌睡就降到了50。我不知道是因为心率造成的打瞌睡还是因为打瞌睡影响了心率。
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医生回复区
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你正常的心率是80，一打瞌睡就降到了50，一般正常人的心率是60-100次/分钟，但运动员或经常体育锻炼的人，心率会慢一些，可以达到50或50以下，再者，睡眠时由于基础代谢率低，加之副交感神经兴奋，心率也比清醒和活动时低，如果只是瞌睡时，心率低，没有心慌、心悸、胸闷气短，头晕，眼黑等症状，一般问题不大；但为了慎重起见，建议你最好到当地医院心血管内科门诊就诊一下，做一下24小时动态心电图，看看是不是心动过缓
一个人在静洗清醒的状态下，心率是80是正常的，如果处于睡眠状态，心率在50次左右，也是正常的，因为在熟睡状态，人的心率会比平时要慢一些，你所说的这些都是正常的，不用担心的。
病情分析：
你好小伙子，你的心率从你描述的情况来看啊，都是正常的，一个人在睡眠的时候身体的节律都会变，慢代谢也会变慢，心率自然而然的就会降到一个最低的节律。这是一个正常范围内的。
指导意见：
不用太过担心，没事的。当然除了心率这个问题，那么同时你在别的方面可有什么让你觉得不舒服的地方了。
以上是对“心率问题，我正常的心率是80。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你平时的心率是80次左右，很正常，人的心率一般是60~90次左右，但是你在打瞌睡睡眠的时候心率会比较低，这也是正常的，一般休息的时候睡眠中基础代谢会降低，这个时候心率也是减慢的，但是一般不会低于60次。当然个体差异也是有的
指导意见：
建议你不要过度担心，你可以到医院做一个心电图检查只要心电图没有问题就不要过多担心。窦性心动过缓低于60次也没有问题。平时没有不舒服心电图检查正常就不要担心啦
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