健康咨询描述: 吃亚麻籽对身体有啥好处?
你好,吃亚麻籽对身体有好处,亚麻籽富含一些脂肪酸,是人体必需的,可以降压,还能够缓解一些荷尔蒙失调,因为它含有丰富的植物雌激素,也比较容易消化。
亚麻籽可以治疗冠心病,减轻心脏的负担,还可以治疗水肿,它的功效就是养血祛风,润燥通便,可以改善女性的经前综合症,有减肥降血脂的作用,还能预防便秘。
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