根据你的描述,颈椎间盘突出是可以治好的。对于轻度的椎间盘突出,患者没有明显的神经症状,是以保守治疗为主,保守治疗的方法包括改善生活和工作姿势,选择合适高度的枕头,经常做颈椎操等康复训练。定期复查,清淡饮食,
颈椎间盘突出患者应进行影像学检查了解病情的严重程度,建议患者注意休息,避免劳累及剧烈活动,注意保暖,必要时可以口服活血通络药物或通过中医理疗方法辅助治疗。
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