质询抑郁症，觉得活着很没意思

      病情分析：
      上午好，从你提供的信息看，抑郁症表现明显，而且比较严重，对你的正常生活，生命安全，人际交往，学习都有很大影响。
      指导意见：
      要和家长说一下自己的情况，尽快去当地医院看一下精神心理科门诊，需要遵医嘱服用抗焦虑药治疗调理，先服药控制病情，避免恶性循环，进一步加重。
      平时按时休息，不能熬夜，保证自己的睡眠时间。能够劳逸结合，多出去活动一下身体。这样有利于放松心身，增加心身活力，配合药物治疗，取得最佳效果。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现是抑郁症的症状，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，多与家人同学进行沟通交流，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，让自己快乐起来。
      

      病情分析：
      15岁女孩感觉自己有情绪不稳定，睡眠状况不佳，脾气容易暴躁，会有头疼的情况出现，希望得到有效的解读，让自己身心健康起来
      指导意见：
      遇到这样的情况需要尽快和家长取得沟通尽快能够得到有效的治疗第1步需要到公立正规的精神科医院接受药物的支持，第2步每天增加健身锻炼时间，第三需要学校心理咨询老师提供支持和服务
      
      以上是对“质询抑郁症，觉得活着很没意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，成长经历，青春期影响，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调整，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。