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张贵志 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-06 11:51:24
护胃养胃主要是胃部保养的问题，与饮食有密切相关性，所以要在饮食上调理好，促进胃部疾病的恢复。饮食上一清淡、低脂、易消化为主，多吃软烂、温性的食物，如小米粥、面条、山药等。一些清淡的蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等，都有保护胃粘膜的作用。忌生冷、辛辣、过酸、过甜的食物，禁忌暴饮暴食，过饥过饱的饮食习惯，饮食应多样化，同时适当的体育锻炼以增强体质，保持心情舒畅也尤为关键。
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