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一岁宝宝睡觉翻来覆去怎么办

保密 | 1岁 2021-06-08 21:02:24 1人回复来自

健康咨询描述：一岁宝宝睡觉翻来覆去怎么办

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赵凤娟泰安市中医医院主治医师擅长: 擅长如反复呼吸道感染，支气管炎，肺炎，过敏性哮喘，帮助网友：20971

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2021-06-08 21:12:49 我要投诉

宝宝在夜里睡觉翻来覆去首先要考虑原因，适当的对睡觉的环境做出改善，应该保证室内温度的适宜，根据温度的情况，适当添加或减少宝宝的衣被，要观察宝宝的身体情况，排除是身体不舒适的原因所造成。建议平时在宝宝睡觉之前，可以适当的讲故事来帮助宝宝入睡，要保证周围环境的安静，光线最好暗一些，可以适当用温热水给宝宝泡脚，注意睡前最好不要给宝宝进食食物，以免宝宝发生积食的症状

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