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荞麦面适合什么人吃？

保密 | 0个月 2021-06-09 22:06:09 2人回复来自北京市

健康咨询描述：荞麦面适合什么人吃？

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荞麦比较适合三高人群，对动脉硬化，改善高血压预防脑血管疾病有一定的作用，也比较适合糖尿病人，他能够激活胰腺功能，促进胰岛素分泌，降低血糖，青少年儿童也可以适当的吃一点。

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荞麦面的话可以清除肠胃的垃圾，荞麦面岁适合老年人和小孩子，偶尔吃一些荞麦面，对于老年人可以减脂降血压，小孩儿的话，也可以促进消化，另外，如果消化系统有毛病的话，不建议使用荞麦面，因为荞麦面相对于其他的食品来说比较粗糙。