我妈为了我压力很大怎么办

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的问题首先需要让你的母亲有一个良好规律健康的生活习惯，其次多和对方有一些沟通交流，让对方有一些倾诉宣泄释放的渠道，再者让对方多培养些兴趣爱好，适度运动，必要时到精神心理科进一步就诊。
      

      病情分析：
      你想帮助他，但是可能你现在年龄还小，也没有办法自己独立的去生活和面对一些问题，虽然你很心疼他，但是你能做的只是把你自己的学习和你自己的生活过好。
      指导意见：
      学会独立一些自己的事情自己做，尽量的自己来照顾自己，把自己的学习制定好，计划平时生活当中能尽量的帮助他做一些家务也是更好的。