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焦虑是怎么办

保密 | 0个月 2021-06-16 22:13:05 1人回复来自

健康咨询描述：焦虑是怎么办

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梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2021-06-17 20:49:43 我要投诉

焦虑这种问题是一种精神心理方面的状况，主要是以情绪烦躁，易怒，思虑过多对一些事情的过度紧张，担忧，胡思乱想，各种各样躯体不适症状为主的一种疾病。此类问题一旦发病。需要规律作息，放松情绪，转移精力注意力，适度运动。必要时到精神心理科进一步就诊，接受正规化的药物干预治疗。

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