慢性非萎缩性胃炎，（胃窦）

      胃病的话主要还是要积极口服药物治疗，另外就是日常的饮食要注意，不要吃辛辣刺激性食物。不要吃油炸油腻性食物。三餐要养成规律，不要暴饮暴食。尽可能吃一些像小米粥这样比较容易消化的食物
      

      根据你描述的情况来看，如果你之前做过胃镜检查提示有非萎缩性胃炎，平时经常恶心胃痛的话，你也可以再查一查有没有幽门螺杆菌感染的情况，你这个症状可以口服一些奥美拉唑或者是三九胃泰来进行治疗，也可以吃点胃痛宁片，大便不成形的话，有可能是因为肠道炎症或者是胃肠功能紊乱的原因导致的，可以吃点补脾益肠丸或者是固本益肠片。平时的话多吃一些补脾健胃的食物，注意腹部的保暖，不要受凉，别吃油腻辛辣上火的食物。