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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-06-28 17:15:50
减肥是可以吃喝酸梅汤的，酸梅汤里面含有丰富的氨基酸、微量元素以及维生素，能够增加机体抵抗力，促进消化的作用。酸梅汤热量比较低，基本不影响体内能量的变化，喝酸梅汤以后可能有饱腹感，这样容易减少食物的摄入，减肥的人每天喝酸梅汤，不要超过200毫升。酸梅汤，有增加胃酸的作用，建议胃病的人尽量减少饮用。减肥是一个长期的过程，必须通过长期坚持运动以及控制饮食来实现。
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