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凉拌的白萝卜有助于减肥吗？

保密 | 0个月 2021-06-29 12:45:00 1人回复来自

健康咨询描述：凉拌的白萝卜有助于减肥吗？

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陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

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2021-06-29 13:05:20 我要投诉

      不是的
      事实证明，大多数只吃素不吃肉的人，在早期的体重都会降下来，但这就让全素餐确实对减肥有帮助，但是也要适当的添加一点肉类。全素餐的分量也不能过多，以适度为原则，吃得过多久会失去效果。请尽量遵守食谱，因为你将很快能看到两天全素减肥餐的效果。通过促进排便排毒，能明显感受到腰腹明显变瘦了。
      发布于很多人会误以为真的减肥成功了。

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