胡桃粥能减肥吗？

保密 | 0个月 2021-06-30 22:30:24 2人回复来自

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2021-07-01 07:50:10 我要投诉

胡桃粥是能够减肥的，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天晚饭也可以多吃蔬菜和水果，代替主食，就能够达到减肥的效果。

王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-07-01 11:12:44 我要投诉

其实这个对于减肥没有什么特别的效果的，个人建议患者不要去使用的，建议患者减肥的话，最主要的还是通过饮食和运动的首先通过饮食和运动来达到减轻体重的目的的，所以这种情况个人建议患者最主要的还是低热量的饮食结构，而患者的热量控制的比较低的患者。

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