健康咨询描述: 男,16岁,平常做大重量健身训练,11岁开始频繁手淫,12岁时得过睾丸炎但是恢复好了,到15岁才减少手淫次数(一周1到2次),且至此从来都没有正常遗精(梦遗等)。现在感觉阴茎太小了(勃起12cm),还能发育吗?饮食生活方面有什么需要注意的?
你好,根据你描述的情况,青少年阴茎勃起是12厘米,应该在正常的范围。建议首先戒除频繁手淫的坏习惯,平时锻炼身体时可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼,也可以进行下蹲运动提肛训练,对生殖系统的发育是有帮助的
青春期阴茎发育有一个过程,从12,3岁开始至18岁成年,有的甚至延迟一些。阴茎的大小和长短与人的种族和家族遗传有关。如黑人和欧美人比亚洲人明显有区别,黑人和欧美人一般要长大些。同时家族遗传也有较大关系。根据你所表述的情况应该算发育正常。但应尽减少手淫等不良生活习惯,养成健康良好的习惯。以免造成日后性功能障碍,如阳痿,早泄等!
温馨提示:
预防睾丸炎的关键是一岁以下易感儿童可以进行接种。
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