洗澡后手指肚突出手指发麻

      避免反复搔抓刺激，保持局部清洁，防止交叉感染发生的可能性，清淡易消化饮食，避免辛辣刺激食物，避免烟酒，保持局部清洁，必要的话还需要及时医院行相关检查明确诊断后治疗缓解症状。
      

      病情分析：
      手指末梢的血管扩张造成的，天气比较热，或者洗澡的时间比较长，可以出现这种情况，但一般都能自行恢复，没有什么大的问题
      指导意见：
      先不要着急，观察一下再说，可以适当的活动，手指屈伸指关节抬举双上肢的运动活动一下，应当慢慢的就恢复没有问题了，慢慢的活动一下腕关节