山芋有什么营养呢？

男 | 0个月 2021-07-02 23:25:04 2人回复来自

健康咨询描述：山芋有什么营养呢？

投诉

其他类似问题

张作臻威海市中医院主治医师擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友：93109称赞：11

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-03 01:51:12 我要投诉

你好，根据你描述的这个情况，这个并没有什么特别的营养价值，我觉得你这种情况没有必要为了追求某种营养而单纯地吃某种东西，你这种情况平时吃五谷杂粮就可以了，建议这种情况最好，还是可以多到户外运动，增强自己的体质

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-02 23:53:43

山芋中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道、增强蠕动，因此山芋有通便排毒的作用，可以防止便秘和用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。