指导意见:
一般使用按摩器可以瘦腿,但是瘦腿的效果可能会比较慢一些,而且需要长期坚持使用才可以看到效果。在使用按摩器时按摩腿部,可以有效的促进腿部的血液循环,同时还能促进新陈代谢,以及消耗腿部多余的脂肪。在膝盖部位停留几秒,反复30次,可以促进消化。有效的排出身体中的有毒物质,还可以改善血液循环,消除腿部的水肿。
腿部按摩器一般是有一定的效果的,毕竟是按摩腿部的时候腿部的脂肪也会产生一定的热量,这样就可以燃烧脂肪达到瘦腿的效果,不过单独用这种方法来减肥,效果并不明显,平时还可以做一些其他的运动,并且要注意合理的饮食,这样的效果一般会更好
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