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菌类食物有哪些功效？

男 | 0个月 2021-07-04 07:49:43 1人回复来自

健康咨询描述：菌类食物有哪些功效？

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李国宏承德市中医院副主任医师擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘帮助网友：71785

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2021-07-04 16:47:06 我要投诉

菌类食物如黑木耳，银耳蘑菇香菇等，这些菌类含有丰富的硒，经常服用，可降血脂，降胆固醇，防止血管硬化，提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量。兴奋骨髓，造血功能及滑肠解毒增智等等

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