医生回复区
2021-07-05 06:00:34 我要投诉
这种情况如果说想要减少胳膊上的脂肪的话，根据建议患者治疗上，首先要坚持适当的有氧运动，坚持有氧运动的话，个人建议患者治疗上，首先要坚持做这样呼啦圈的运动，也就是说坚持在胳膊上转呼啦圈，看一下什么样的效果。
2021-07-05 05:54:56 我要投诉
可以通过以下措施来瘦胳膊上的肉，第一就是加强体育运动可以促进全身的血液循环，消耗大量的能量，加速皮下脂肪的分解和利用，第二就是可以进行按摩和热敷，加速脂肪的消耗，同时使胳膊的皮肤变紧，第三就是要注意饮食，不要吃高热量高脂肪的食物。
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