手淫过度，手淫一分钟就射

      肯定是要先把你手淫的这种情况要停掉，然后通过适当的多锻炼身体，调节你的身体素质或者是吃一些补气血的中药去做一下这方面的一个调整，那么它的恢复情况相对来说都还是比较乐观的A
      

      这种情况对身体特别不好，有可能会造成肾虚的，所以平时一定要戒掉手淫的习惯，另外就要注意多参加一些户外的运动，可以增强身体的免疫力，饮食方面要注意，多吃一些有营养的东西。
      

      建议先戒掉手淫的不良习惯，可以观察一段时间看看没有改善。避免熬夜，久坐久着凉，辛辣刺激刺激，观察一段时间。如果想用中药治疗可以就诊。中医科进行调理。
      
      以上是对“手淫过度，手淫一分钟就射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      戒除手淫，避免过度劳累，需要中医科望闻问切明确诊断后根据病情的情况中药调理治疗缓解症状，清淡易消化均衡营养饮食，适当补充蛋白质，保证好休息，防止症状加重，出现其他并发症的可能性。