喝碳酸饮料会骨质疏松吗

保密 | 0个月 2021-07-08 10:37:32 2人回复来自

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2021-07-08 10:43:44 我要投诉

偶尔喝碳酸饮料不会导致骨质疏松。但是如果长期大量的喝碳酸饮料，有可能会导致骨质疏松。因为碳酸饮料中含有磷酸的成分，会影响人体对钙质的吸收。时间久了之后就会引起骨质疏松。所以平时应该减少喝碳酸饮料。多进行一些户外运动，多晒太阳。

杨昊梧州市中医医院主治医师擅长: 善于治疗颈肩腰腿痛等各种骨科疾病帮助网友：11319

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2021-07-08 10:41:11 我要投诉

喝碳酸饮料有可能会引起骨质疏松，它能够促进钙的排泄，丢失这种情况，平时尽量少喝碳酸饮料，平时要均衡营养饮食，可以多吃一些坚果，核桃，开心果，多喝一些牛奶等补钙的食物，适当的锻炼身体，增强体质

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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