写字多了手腕疼，应该是腱鞘炎
健康咨询描述： 之前每天写10个小时以上的字，过了些时间，就开始手腕疼，去门诊问说是腱鞘炎，但贴膏药1个月了还不见好，请问有什么办法能治好吗
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医生回复区
病情分析：
你好很高兴为你服务，出现手腕疼痛，有无过度劳累受凉的情况，有无外伤，做过检查没有
指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及活动度，必要时拍片检查一下，考虑腱鞘炎肌腱炎，桡骨茎突炎可能。戴护腕，热水袋热毛巾热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀治疗，配合艾灸电针刺激康复治疗较好
好的，谢谢医生
不客气祝你早日康复。。
扶他林摸多久合适呢？药店人员说不适合长期用
一般使用一周左右，应该问题不大，饭后用较好
你的这个情况可能就是你说的这个问题，这个情况一般情况下劳累过度引起的症状，目前情况可以对症保守治疗看看有没有改善，减少活动量，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，可以考虑局部封闭治疗
看有没有改善是以多久为参考呢
一般8周左右
疾病百科| 腱鞘炎
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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