孕妇可以喝莲子银耳汤吗？

女 | 0个月 2021-07-12 10:49:43 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇可以喝莲子银耳汤吗？

投诉

其他类似问题

医生回复区

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-12 11:55:55

你好，孕妇可以喝银耳莲子汤，银耳蛋白质中有17种人体所必需的氨基酸，加上其含有的脂肪，矿物质及肝糖等成分，银耳具有补肾，润肠，益胃，补气，和血，强精，壮脑，补脑等功效。而莲子含有丰富的蛋白质，碳水化合物，烟酸，钾，钙，镁等营养元素，对预防孕妇早产、流产、腰酸最有效，其次银耳莲子汤有安眠之功效，孕妇喝了有助于提高孕期睡眠质量；另外，银耳莲子汤有清热润燥之功效，夏季孕妇喝不仅清热去火，还有助于保持心情舒畅。最后，此汤还有有开胃之功效，孕妇喝一些还有助于增强食欲。