健康咨询描述: 有点高血压,能喝三七泡的水嘛,一天泡几朵三七花比较,能降需要吗,对身体有副总用没
三七的主要功效是活血化瘀,在临床上不能有效的降低血压,如果血压只是轻度的增高,可以在饮食上多注意一下,需要低钠低盐饮食,每天吃盐的摄入量不要超过6克,同时适当的锻炼身体,可以试试山楂茶、荷花茶、菊花茶,平时密切监测血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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