吃什么能瘦脸呢

      苹果富含粗纤维，能刺激胃肠蠕动，促进排泄废物。同时苹果含有果胶质，有降低血脂瘦脸美体的作用。黄瓜富含维生素，热量低有减肥瘦脸的功效。山楂有活血化瘀，消食导致的作用，促进血液循环，加速新陈代谢，适合于脸胖者。还有荷叶、樱桃、西红柿、豆类等都适合瘦脸。同时配合面部穴位按摩，效果更好。
      

      并不会有吃什么就会达到瘦脸功能，因为减肥是一个全身性的，只有全身性减下来，才会达到瘦身瘦脸效果，饮食上应该注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，以高蛋白低热量食物，不要吃零食，油炸食品，然后增强有氧锻炼，加大身体消耗，坚持下来才会达到瘦身瘦脸效果。