膝盖骨质疏松的患者可以偶尔的跪着。但是不要经常采取跪坐的方式。平时可以多吃一些含钙和蛋白质丰富的食物。同时需要适当的运动,多去户外晒太阳。需要保持正确的姿势,不要弯腰驼背。
膝关节骨质疏松主要是骨密度下降,骨骼脆性增加,是可以保持柜子的,或者是宝石贵的动作的,它并不会造成非常严重的损伤,不过还是要注意定期复查骨密度加强补钙,预防加重。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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