内酯豆腐可以补钙吗？

      内脂豆腐可不可以补钙这个情况下呀，我觉得是可以的，因为像这个大豆类的东西呢，都有一定补充钙的一个成分，但是你可不要天天去靠吃豆腐来补钙呀，这种补钙的方式不科学，而且呢也不精准
      

      内酯豆腐不能补钙，因为其中没有添加含钙凝固剂，而是使用葡萄糖酸内酯作为凝固剂的。同时，内酯豆腐水分太多，蛋白质和钙含量都很低。除了内酯豆腐，“日本豆腐”也不可用于补钙。